Obesidade

A melhor maneira de solucionar um problema é entender suas causas, assim poderemos compreender a cura. Qualquer programa que focalize somente no óbvio sintoma ( excesso de peso) nuca irá solucionar o problema. Há uma confusão sobre a verdadeira causa da obesidade, ela é mal entendida. Durante a última década muitas pessoas acreditaram que a ingestão de gorduras era o verdadeiro problema do excesso de peso, mas o que ocorre é uma corrida desenfreada para se consumir produtos light e diet, e vemos que o número de obesos continua a aumentar assustadoramente. Não falaremos sobre gorduras, contagem de calorias nem colesterol. O verdadeiro problema é: Acidez !  Nosso corpo fabrica e retém gordura para a nossa proteção contra a super-produção de ácidos no nosso corpo. Eliminamos ácidos pela urina, pele, evacuação, etc... mas isso não é o suficiente, o excesso de ácido em nosso corpo acaba por destruir nossas células, tecidos e órgãos; essa destruição alerta nosso sistema de auto-preservação que manda uma mensagem para iniciar uma produção de gordura para proteger as células e os órgãos, essa é a nossa salvação, essa gordura envolve os ácidos e preserva assim o nosso corpo. Se mandássemos examinar a gordura retirada por uma lipoaspiração, constataríamos a enorme quantidade de ácidos ali presentes. A super acidificação do corpo nos leva a um círculo destrutivo de desequilíbrios, excesso de peso e doenças. A má notícia é: a produção de gorduras no corpo é necessária para nos proteger dos ácidos, porém isso a longo prazo, faz com que esse acúmulo de gordura no nosso organismo resulte em problemas de saúde. Nossa digestão começa a ficar mais lenta, gases surgem, depois as inflamações crônicas, dores, etc... O paradoxo de tudo isso é que a gordura está realmente salvando nossa vida a curto prazo e nos matando a longo prazo. A solução é: evitar alimentos acidificantes e começar a ingerir alimentos alcalinizantes, dessa forma nosso fígado terá plena capacidade de degradar as impurezas e não precisará produzir gorduras em excesso para nos proteger e assim iremos gradualmente chegar ao peso ideal.